Якщо ви хочете гарантовано скинути зайві кілограми, то вам підійде дієта медиків - унікальна методика, розроблена лікарями з метою гарантованого і термінового схуднення пацієнтів, яких планується оперувати, для уникнення післяопераційних ускладнень. Таких програм дві. Дієта медиків 7 днів обіцяє за тиждень дотримання суворого меню скинути до 10 кг., а дієта медиків 14 днів за 2 тижні дозволить скинути до 13 кг.

1 день - 1 пляшка мінералки (розділити на 6 прийомів)
2 день - 0,8 літра нежирного молока, в 21.00 дозволяється яблуко
3 день - 1 пляшка мінералки (розділити на 6 прийомів)
4 день - літрова банка овочевого салату (розділити на 3 прийоми) - капуста, морква, зелень + 1 ст. л. олії. Дозволяється 2 склянки чаю або води.
5 день - 0,8 літра нежирного молока
6 день - на сніданок 1 варене яйце і пів чашки чаю, в 11.00 - овочевий бульйон з будь-яких овочів, в обід - 100 гр. м'яса + 100 гр. зеленого горошку (консервований). В 12.00 і в 20.00 - яблуко.
7 день - 2 склянки молока + 100 гр. сиру і 1 пляшка кефіру. О 21.00 дозволяється випити 1 склянку чаю
8 день - 1 пляшка мінералки (розділити на 6 прийомів)
9 день - літр нежирного молока, в 21.00 дозволяється 1 яблуко
10 день - 1 пляшка мінералки (розділити на 6 прийомів)
11 день - літрова банка салату із зелені (селера, кріп, петрушка + олія і сіль)
12 день - літр молока (розділити на 6 прийомів)
13 день - 1 відварене яйце вранці і знежирений сирок вдень
14 день - мінеральна вода.